CategoriesNUTRITION

Σπόροι Chia: Όλα Όσα Πρέπει Να Ξέρετε Για Τους Θαυματουργούς Σπόρους!

Οι σπόροι chia ανήκουν στις λεγόμενες υπερτροφές, καθώς περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και ωμέγα λιπαρά οξέα

Φιστίκια Αιγίνης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει σάκχαρο και χοληστερόληCategoriesNUTRITION

Φιστίκια Αιγίνης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει σάκχαρο και χοληστερόλη

Στην εποχή του διαδικτύου, οι άνθρωποι δέχονται έναν καταιγισμό πληροφοριών, μεταξύ των οποίων και εκείνων που σχετίζονται με τη διατροφή, τις ωφέλιμες και τις βλαβερές επιλογές.